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功能效用
吊瓜又名栝楼、瓜蒌、糖瓜蒌、蒌瓜,为葫芦科多年生草质藤本植物,其味脆、润绵爽口。皮、籽、根均可入药,具有清热化痰、利气宽胸、润肠通便、抑菌、保护心脑血管等功效。
1.清热化痰
吊瓜甘寒清润,可以清肺热、润肺燥而化热痰、燥痰,治疗肺热咳嗽、痰浊黄稠或者燥热伤肺、干咳少痰的效果非常好。从吊瓜中分离得到的氨基酸具有良好的祛痰效果,所含有的天门冬氨酸能够促进细胞免疫,有利于减轻炎症,减少分泌物,并使痰液黏度下降而易于咳出。
2.利气宽胸
吊瓜能够利气开郁,将胸中浊汤下行而起到宽胸散结的功效,可用来做治疗痰气交阻、胸阳不振所引起的胸痹疼痛、喘息咳嗽不得卧等症。
3.润肠通便
吊瓜仁质润多脂,能够润燥滑肠,可用于治疗津液不足、肠燥便秘等症。
4.抑菌
吊瓜水煎剂对多种致病菌有抑制作用,并且对某些皮肤真菌也有一定的抑制作用。
5.保护心脑血管
吊瓜能够扩张冠状动脉,增加冠脉流量,较大剂量使用时能够抑制心脏,降低心肌收缩力,减慢心率,吊瓜还能够提高大脑耐缺氧能力。其瓜蒌酸还能抑制血小板凝集,改善血液黏稠度。
营养价值
吊瓜的果实内含有多种人体需要的氨基酸、蛋白质、脂肪、纤维素以及多种微量元素,吊瓜对高血压等心血管疾病都有辅助治疗的作用,可以说营养价值非常高,药用价值非常显著。另外,吊瓜对我们的皮肤非常有帮助,多吃吊瓜不仅可以滋润皮肤,同时也可以延缓皮肤衰老的速度。
饮食宜忌
适宜:便秘者
吊瓜质润多油,有润肠通便之功,治疗胃肠实热、肠燥便秘者。
禁忌:肠胃不适者
吊瓜过量食用,容易引发胀气和消化不良,肠胃不适者不宜进食。
母婴宜忌
孕妇可适量食用。
吊瓜富含膳食纤维、矿物质、维生素,具有促进胎儿发育的作用。
婴幼儿应少吃。
婴幼儿的咀嚼能力不是很强,应尽量少食用。
楼、瓜蒌、糖瓜蒌、蒌瓜,吊瓜又名栝楼、瓜蒌、糖瓜蒌、蒌瓜,为葫芦科瓜蒌、糖瓜蒌、蒌瓜,为葫芦科多年生草质藤本植物,吊瓜又名栝楼、瓜蒌、糖瓜蒌、蒌◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。