落叶灌木或乔木，叶片黄牛木叶为藤黄科黄牛木属的落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长椭科黄牛木属的落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长为藤黄科黄牛木属的落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长椭圆形或披

功能效用

黄牛木叶为藤黄科黄牛木属的落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长椭圆形或披针形，先端骤然锐尖或渐尖，基部钝形至楔形，坚纸质，两面无毛，上面绿色，下面粉绿色，有透明腺点及黑点。黄牛木叶含有丰富的营养物质，具有清热解毒、祛瘀消肿、利尿消肿等功效。

1.清热解毒

黄牛木叶性凉，可以起到清热解毒的功效，对于感冒、发热、咳嗽、声嘶、中暑等症状有较好的治疗作用。嫩叶作茶饮用，也可以预防感冒、痢疾；作清凉饮料饮用，也能解暑热烦渴。

2.祛瘀消肿

黄牛木叶具有祛瘀消肿的作用，适宜跌打损伤、痈肿疮疖等患者食用。

3.利尿消肿

黄牛木叶性寒，具有利尿消肿的功效，特别是对于湿热下注膀胱而导致的小便不畅、尿道痛或尿血等症状效果较佳。

营养价值

黄牛木叶含有丰富的营养成分，含黄酮甙、酚类、氨基酸、糖类等化学成分，具有补充营养、清热解毒、祛瘀消肿、利尿消肿等作用。黄牛木叶还含有蛋白质、脂肪、多糖、灰分、膳食纤维、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B等成分，食用后可以起到抗氧化、护眼等效果。

饮食宜忌

适宜：目赤肿痛、咽喉肿痛、水肿患者

黄牛木叶性寒，具有清热解毒的功效，目赤肿痛、咽喉肿痛等患者适量食用后可清热降火，缓解由于内热带来的不适症状，故适宜食用。

黄牛木具有利尿消肿的功效，水肿患者食用后能促进液体的代谢，缓解不适症状，故适宜食用。

禁忌：体质虚寒、腹泻者

黄牛木叶性寒，过量食用会使体内寒气增加，因此体质虚寒患者不宜食用，否则可能加重手脚冰凉、尿频等症状。

黄牛木叶含有丰富的粗纤维，过量食用会促进肠道蠕动，加快大便的排出，腹泻患者食用后会加重腹泻的次数，故不适宜食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

黄牛木叶具有祛瘀散结的作用。孕妇处于特殊时期，不宜食用，若过量食用后有可能导致流产等症状，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

黄牛木叶性寒，婴幼儿过量食用后会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，故应谨慎食用。

能效用黄牛木叶为藤黄科黄科黄牛木属的落叶灌木或乔木，叶片椭圆形至长椭圆形或