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柚子茶的功效与作用及禁忌

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柚子茶的功效与作用及禁忌

的养生饮品。采用独特的恒温窖藏发酵工艺,不仅保留了新鲜柚原料的养生饮品。采用独特的恒温窖藏发酵工艺,不仅茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。采用独特的恒温窖

功能效用

柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。采用独特的恒温窖藏发酵工艺,不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。

1.开胃消食

柚子茶用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症,还能够除口中恶气。

2.除斑美白

柚子茶中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L-半胱氨酸,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成,同时美白皮肤。

3.减肥

柚子茶含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

4.解酒、化痰止咳

柚子茶用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等病症。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。

5.去火

柚子茶清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

6.预防中风

柚子茶通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作,对脑血管疾病也有较好的预防作用。中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。

营养价值

柚子茶营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命PP,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子茶中含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃、肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。另外,柚子茶还含有钙元素,能帮助身体维持强健的骨骼和健康的牙齿。

饮食宜忌

适宜:养生爱好者、孕妇

柚子茶有美容养颜、清热去火等功效,尤其适合办公室白领、养生爱好者饮用。

柚子茶营养价值很高,除了富含多种维生素、矿物质之外,还含有天然叶酸,孕妇也可以适量饮用。

禁忌:脾虚泄泻、糖尿病者

虽然柚子对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助,但是脾虚泄泻的人不宜喝柚子茶,否则会加重腹泻的症状。

柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料,所以糖尿病人忌饮。

3.添加了蜂蜜的柚子茶也不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者饮用。

母婴宜忌

孕妇可以适量食用。

孕妇在孕期适量喝柚子茶有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效,同时还有增强体质,帮助身体吸收钙及铁质。柚子茶有预防感冒、润肠的功能。此外,孕妇怀孕期间需要补充多种维生素,柚子茶中含量最高的维生素C对孕妇的新陈代谢和健康有极重要作用。柚子茶中的维生素C含量远高于其他水果,是促进胎儿脑力发育的重要营养物质。

婴幼儿应谨慎食用

柚子茶虽然对身体有很多益处,但是因为宝宝的肠胃相对来说都比较娇弱,为了避免给宝宝的肠胃造成一些损伤,所以还是建议让宝宝喝一些纯天然的饮品。

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作者:标药网官方 @ 标药网   2024-01-04

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