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功能效用
丹参茶是以丹参为主要原料制成,是冠心病的治疗和预防,及扩张血管的主要产品之一。丹参茶性味苦、辛、微寒,归心经、脾经、肝经、肾经,具有预防血栓、宁心安神、活血化瘀等功效。
1.预防血栓
丹参茶具有一定的抗凝血功能,进入身体之后能够有效的促进纤溶系统,对于血小板凝聚也有一定的抑制作用。因此适量饮用丹参茶能够有效的预防血小板的凝结,对于血栓的形成具有一定的抑制作用。
2.宁心安神
丹参茶中丹参可以入心经,不仅能提高心脏功能,还能补血养血。而且平时冲泡丹参茶还可以起到宁心安神的重要作用,能缓心悸失眠和多梦,调节烦闷、焦躁不安的情绪。
3.活血化瘀
丹参茶具有活血化瘀的重要功效,对气滞血瘀引发的腹痛和身体不适都有良好调理作用,特别是闭经女性,可以适量喝一些丹参茶,能減轻相关症状。
营养价值
丹参茶中含总丹参酮、隐丹参酮、维生素E等化学成分,其中总丹参酮具有抗菌作用,可以抑制金黄色葡萄球菌和其耐药菌株的活血,对于关节炎症也有一定的消炎作用。除此之外,丹参茶中还含有大量的钾元素,有益于身体健康。
饮食宜忌
适宜:高血脂、高血糖、动脉粥样硬化患者
丹参茶中含有多酚类物质,适量饮用丹参茶可以起到降低血脂和血糖的功效,同时还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成,可有效的保护身体健康。因此适宜高血脂、高血糖、动脉粥样硬化患者饮用。
禁忌:月经过多者
丹参茶最大的作用就是活血化瘀,对于月经过多者饮用丹参茶可能会加大月经量,经量过多,会对身体产生一定的危害。
母婴宜忌
孕妇应谨慎饮用。
丹参茶的主要功效是活血,孕妇食用后可能会导致先兆性流产,因此不宜饮用丹参茶。
婴幼儿应谨慎饮用。
丹参茶中含有茶多酚,婴幼儿食用后可能会影响正常发育,不建议婴幼儿饮用。
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