单花金丝桃、刘寄奴等，为多年生草本藤黄科植物长瓣金丝桃草，又名单花金丝桃、刘寄奴单花金丝桃、刘寄奴等，为多年生草本藤黄科植物长瓣金丝桃的

功能效用

花生草，又名单花金丝桃、刘寄奴等，为多年生草本藤黄科植物长瓣金丝桃的全草，高10-40cm，根状茎短，具多数红褐色纤维状须根，茎直立或基部膝曲状。花生草果实为荚果，植株可以入药，可晒干或鲜用。花生草具有活血化瘀、清热、通便等功效。

1.活血化瘀

花生草味有活血化瘀的作用，主治妇女月经不调、痛经，通常煎汤内服。

2.清热

花生草能疏肝解郁、清热利湿，能用于肝炎、肝脾肿大等疾病，可治用于肝气郁结，情志不畅，心胸郁闷等。

3.通便

花生草中含大量天然油脂，这些油脂进入人体能润滑肠道，可以促进肠道蠕动，可以缓解便秘。

4.预防高血压

花生草中含有的微量元素硒和黄酮类物质能扩张血管净化血液，能促进血液循环防止血压升高。

营养价值

花生草含苯并二蒽酮类物质，包括金丝桃素、伪金丝桃素、异金丝桃素及金丝桃素等；黄酮类物质，包括槲皮素、金丝桃甙、阿曼托黄素、芦丁等；间苯三酚类物质，包括贯叶金丝桃、加贯叶金丝桃素和百矢车菊素；挥发油类包括饱和烃、倍半萜等，还含有香豆素类、原花青素及多种氨基酸，主要用于治疗女性月经不调、痛经等症。其中鞣质有一定解痉作用。

饮食宜忌

适宜：月经不调、痛经者

花生草味微苦，性平，有活血化瘀的作用，适合月经不调、痛经患者食用。

禁忌：抗凝药物者

使用抗凝药物治疗的人群谨慎使用，因为花生草具有活血化瘀的作用，对于出血倾向者谨慎使用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

花生草有活血化瘀的作用，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿消化系统尚在发育期，应谨慎食用，以免影响婴幼儿健康发育。

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