痛风能吃文蛤吗

痛风不能食用文蛤。文蛤又称花蛤，含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等，具有清热利湿、化痰、散结的功效。文蛤嘌呤含量较高（316mg/100mg），容易引起嘌呤体内堆积体内，导致痛风发作，痛风患者不能食用文蛤。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。

1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；

2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。