关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

头痛能喝粉丝汤吗

ID:44400 /打印

头痛能喝粉丝汤吗

头痛可以适量喝粉丝汤。粉丝是中国常见的食品之一,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。头痛患者如果食欲不振,可以适量食用粉丝汤用来开胃,增加食欲。

食用方法

粉丝汤是将干细粉丝用开水泡开,加入高汤炖煮而成,可搭配蔬菜、肉类一同食用。粉丝中含有明矾,不宜多食。

饮食建议

头痛为临床常见症状,多局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位,病因较多,治疗时除药物治疗、非药物治疗,还应注意饮食调理,具体如下:

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主;

2、多食蔬菜水果,如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等,忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和温热动火之物及烟酒;

3、可适当食用天麻炖猪脑,或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。

上一篇: 头痛能吃葡萄籽吗
下一篇: 头痛能吃小米粥吗

作者:标药网官方@标药网   2023-09-26

标药网是一家中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击:中医偏方或想中医养生的,可以点击:养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

与本文相关文章

    发表评论:

    ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。