◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
头痛患者应少吃柿饼子。柿饼中含有大量维生素、鞣酸及果胶,在空腹情况下食用会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,较难消化。虽补充维生素可缓解头痛,但头痛时常伴有食欲不振,大量进食柿饼易导致消化不良,所以头痛应少吃柿饼子。
食用方法
柿饼可以直接食用,但不宜空腹食用,空腹食用容易引起腹痛,建议在饭后食用。吃柿饼时建议大量饮用茶水。
饮食建议
头痛为临床常见症状,多局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位,病因较多,治疗时除药物治疗、非药物治疗,还应注意饮食调理,具体如下:
1、饮食以清淡、富营养、易消化为主;
2、多食蔬菜水果,如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等,忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒;
3、可适当食用天麻炖猪脑,或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。