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头痛能吃乌鸡吗

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头痛能吃乌鸡吗

头痛患者应少吃乌鸡。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素及多种氨基酸和微量元素,乌鸡的血清总蛋白和r球蛋白质含量较高,体热之人大量食用乌鸡易上火,而头痛时需要补充能量和营养,所以头痛患者可以少吃乌鸡。

食用方法

乌鸡可煲汤、炖食等,宜中餐食用,一个月食用量建议不超过三只。乌鸡中丰富的蛋白质含量会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。

饮食建议

头痛为临床常见症状,多局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位,病因较多,治疗时除药物治疗、非药物治疗,还应注意饮食调理,具体如下:

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主;

2、多食蔬菜水果,如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等,忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒;

3、可适当食用天麻炖猪脑,或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。

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作者:标药网官方@标药网   2023-09-25

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