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头晕能吃猪肉皮吗

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头晕能吃猪肉皮吗

头晕可以适量吃猪肉皮。猪肉皮含有大量的胶原蛋白质,能减慢机体细胞老化,具有滋润补阴、防止皱纹等功效,对于心烦、贫血引起的头晕、乏力有一定改善作用。另外,经常食用猪肉皮还可以延缓衰老。因此,头晕患者可以适量食用猪肉皮。

食用方法

猪肉皮可炒食,也可煮后加入其它配料,做成肉皮冻。但是外感咽痛、寒下利者应谨慎食用猪皮。

饮食建议

头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括:

1、以清淡、营养的食物为主,避免高脂肪、高热量饮食,以免造成血脂或血压增高;

2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物,保证均衡饮食;

3、禁食辛辣刺激和油腻的食物,如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等;同时戒烟限酒。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-09-11

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