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小儿哮喘能吃裙带菜吗

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小儿哮喘能吃裙带菜吗

小儿哮喘患者可以适量吃裙带菜。裙带菜中含有较多的碘和钙,还有蛋白质、维生素A、叶酸、食物纤维等营养元素。裙带菜含有非常丰富的纤维素,可以把消化道的细菌以及霉菌有效清除,可以消除痰液,对于哮喘患者来说非常适合,所以患者可以适量食用。

食用方法

裙带菜可以凉拌、炒食或者煲汤食用。每日随餐食用即可。平时脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食。可与豆腐、香菇、排骨一起食用。

饮食建议

小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患,常见症状为反复发作性咳嗽、喘鸣、呼吸困难,伴气道高反应性,与遗传因素、环境因素、过敏原和感染有关,其中过敏原可为食物,因此小儿哮喘的饮食也应加以注意。

1、蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入应搭配得当,其中牛奶、鸡蛋等优质蛋白的摄入应占约35%,米、面等碳水化合物的摄入应占约50%,脂肪的摄入应在15%左右;

2、应多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食物,可维持人体正常发育、增强体质、促进代谢、抗过敏;

3、应多饮水,尤其是急性哮喘发作时,呼吸道的不显性失水增多,患儿易有脱水表现,使气道痰液变得黏稠不易排出;

4、忌食冷饮及碳酸饮料,以免诱发气道痉挛,引起哮喘发作;

5、忌食刺激性食物和产气食物,如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡、地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等;

6、忌食过甜、过咸食物,以免诱发哮喘发作,饮食以清淡为宜。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-08-02

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