导读：鱼腥草又称香茅草、鱼腥蔓、草姬子、鱼臭草等，是一种多年生草本植物，属于石竹科鱼腥草属(Cryptotaenia)。在中国分布较广，常见于山野和沟壑之间，也有人工种植作为草药。鱼腥草的高度约为30-60 ...

鱼腥草又称香茅草、鱼腥蔓、草姬子、鱼臭草等，是一种多年生草本植物，属于石竹科鱼腥草属(Cryptotaenia)。在中国分布较广，常见于山野和沟壑之间，也有人工种植作为草药。鱼腥草的高度约为30-60厘米，叶子近似半月形，分为3-5片，呈羽状复叶，有深绿色的光泽。花期为5-6月，花小而白色，呈伞形花序，成熟后结出坚果。

鱼腥草具有清热解毒、行气活血、止血等功效，是一种常用的中药材。全草及其根茎均可入药，尤以地下茎最常用。它含有挥发性油、黄酮、氨基酸、萜烯等成分。鱼腥草可开胃健脾，有助于消化和吸收食物，降低血脂，预防冠心病和动脉硬化等疾病。此外，鱼腥草还能够增强机体免疫力，对于感冒、咳嗽、口腔溃疡等症状有良好的缓解作用。鱼腥草还可用于治疗妇女病、风湿病等。

除了药用价值外，鱼腥草还被广泛应用于食品和美容领域。其香味特别醇厚，富有肉桂香气，因此被用于面食馅料、调味品中。在美容护肤上，鱼腥草也有一定的功效，可以调节肌肤油脂分泌，消除面部痘痘和黑头等问题。

总的来说，鱼腥草是一种既有药用价值又有食品和美容价值的多功能植物。不过，由于其与芹菜、伏毛香菜等植物很相似，容易被误食，因此在野外采摘时需特别注意识别。此外，由于鱼腥草含有一定的挥发性油，故在使用时应注意控制用量，避免过量使用。