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小儿感冒能吃洋葱吗

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小儿感冒能吃洋葱吗

小儿感冒不能食用洋葱。洋葱含有丰富的微量元素及矿物质、维生素C、膳食纤维,具有杀菌、预防感冒、助消化的功效。但洋葱味道辛辣,小儿感冒期间饮食忌辛辣刺激,食用洋葱会刺激小儿呼吸道及胃肠道,引起咳嗽、腹胀或腹泻,加重病情,不利于感冒恢复。因此,小儿感冒不能食用洋葱。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后,需及时就医采取相应治疗,并应注意日常饮食防护,以促进疾病恢复,具体如下:

1、饮食以清淡细软为宜,可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物;

2、应多饮开水,以补充体内水分丢失,促进体温发散;

3、忌食高盐、高糖、高脂食物,如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等;

4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物,如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等;

5、忌食生冷、寒凉之物,以免造成脾胃受损,症状加重;

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-06-08

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