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子宫肌瘤能吃豆腐吗

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子宫肌瘤能吃豆腐吗

子宫肌瘤可以适量吃豆腐。豆腐中含有皂苷,其具有清除体内自由基,抑制肿瘤细胞生长,抑制血小板聚集的作用,可预防血栓形成。豆腐中含有丰富的异黄酮,其结构与雌激素相似,对人体内的雌激素具有双向调节的作用,当人体内雌激素过多时,可使雌激素作用变弱,对子宫肌瘤患者而言,有一定的辅助食疗作用。

食用方法

豆腐可凉拌、炒食、炖汤,也可作为其他菜品的配料食用。豆腐不宜茭白同食,易形成结石;不宜与蜂蜜同食,易导致腹泻。需注意正常豆腐色微黄,颜色太白时可能加入漂白剂。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展,若体内雌激素含量过高,反而会促进肌瘤生长,在日常饮食中需注意:

1、避免食用雌激素含量较高的食物,如桂圆、蜂王浆、阿胶等;

2、避免摄入易发食品,如羊肉、虾、蟹、黑鱼等;

3、避免口服避孕药;

4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。

子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果,应尽量做到早发现、早治疗。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-02-17

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