吃葡萄干的好处是什么

葡萄干是一种高水平的营养素，含有大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干的钙、磷、铁的相对含量较高，具有大量的维生素和氨基酸，所以具有美容皮肤的功能，是老年人、妇女及贫血虚弱者的良好补品。