苹果和牛奶可以一起吃吗

苹果和牛奶不能一起吃，容易引起腹泻，牛奶实际上不能和任何水果一起吃，因为牛奶中的物质很容易与水果酸反应，水果酸富含水果，对人体产生有害物质，在喝牛奶时一定要注意不要吃水果，以免引起肠胃不适，生活中一定要合理搭配自己的饮食习惯。