糖尿病人可以吃苹果吗？

糖尿病是一种常见的代谢障碍疾病，即血糖升高，接着从尿液中流走，所以尿里有糖。若病势控制不好，日后就会引起并发症，如心脏病、冠心病、脑血管病、视网膜血管病，肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。苹果含糖量还是比较高的，还要避免其它含糖量高的食物，特别是甜食，合理控制食量，适当锻炼活动，控制体重。同时还应该在内分泌科医生指导下选择合适的降糖药治疗，注意监测好血糖，血糖控制得好的话，可以减少并发症发生。增加体力流动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，进步工作能力和生活质量。