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苏打饼的热量和营养成分

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苏打饼的热量和营养成分

热量(大卡/100克)408营养素含量(每100克)脂肪(克)7.70碳水化合物(克)76.20蛋白质(克)8.40胆固醇(毫克)一纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)1.01胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.03核黄素(毫克)0.01烟酸(毫克)0.40镁(毫克)20.00钙(毫克)一铁(毫克)1.60锌(毫克)0.35铜(毫克)0.18锰(毫克)一钾(毫克)82.00磷(毫克)69.00钠(毫克)312.20硒(微克)39.33

热量点评:每100克苏打饼所含热量约为408大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物82.56%,脂肪8.34%,蛋白质9.1%,对减肥人群而言应慎重食用。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-01-25

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