芡实吃多了有毒吗

芡实吃多了会有毒的，长时间的使用和过度使用就会出现中毒表现，比如恶心、呕吐的症状。芡实是一种药物与食材价值比较高的食物，长时间的使用可以延年益寿，可以达到益精气、除暑疾的作用。里面有大量对身体有很多好处的营养物质，比如钙、铁、锌和蛋白质、胡萝卜素，能够促进钙的吸收，也可以起到补脾固肾的功效，当女性出现白带增多的时候也可以使用。