酸枣仁真的能治焦虑睡眠吗

按时定量的服用酸枣仁是真的可以治疗焦虑失眠的，酸枣仁的主要功效就是镇静安神，对于治疗神经衰弱、精神压力过大、心情烦躁、焦虑等原因引起的失眠都有很好的作用，患者最好按照疗程服用能够起到彻底治疗的作用。酸枣仁用法也是非常的简单，可以将药物炒熟直接用沸水冲泡，或者是制作成粉末煎服，具体的用药量和用药方法就要根据患者的病情程度来决定。