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过去我一直畏寒，遇到天气突变或感冒的时候，清鼻涕不断，进而引起头疼，眼睛酸胀。经医院诊断为过敏性鼻炎，口服药、滴鼻药水用过不少，都没有明显疗效。1992年我在《老人天地》杂志里看到薛文林同志写的《按摩鼻侧清醒头脑》一文，从中得到启发，结合自己的实际情况，停止服药，开始进行按摩。
我按摩的方法是：每天早晨跑步做操后开始按摩。首先将两拇指的外铡擦热，顺鼻梁的两侧上下按摩100次；然后再用两手食指的指端按摩“迎香”和“人中”两穴位各10次，用力均匀。在晚上睡觉前再重复按摩一次。天天坚持，从不间断。
经过一年的实践证明，按摩治疗过敏性鼻炎效果很好，从按摩到现在再没有复发过。去年冬天虽遇多次寒潮，也没流过清鼻涕，我的身体素质和适应外界气温变化的能力都得到了提高。
百姓验证：北京大兴区天堂河86号张xx，男，72岁。他来信说：“我身体一向很健康，看似像60多岁的人，但本人患一种鼻炎病20多年了，用本条偏方以后，一下子就治好了。”
来源：《中国民间秘验偏方大成》
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