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肛门外部长了一个小疙瘩，考虑你可能是肛周湿疹的问题。假如伴有疼痛，也可能就是血栓外痔，血栓外痔的疼痛程度比较重，它主要是血液里头的含铁血黄素刺激导致的疼痛明显，是一种化学性刺激性疼痛。建议你及时到当地正规的公立医院的肛门科进行一个详细的检查，明确具体病因之后再进行一个有效的对症治疗。平时生活当中要注意局部的卫生。建议平时不穿紧身衣。多吃高纤维性的食物和新鲜的水果蔬菜帮助肠道消化。可以起到一个润肠通便的效果
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