月经期间可以吃山楂吗？

月经期间可以吃山楂，在月经期间要注意适量的吃山楂。山楂是一种活血化瘀的食物，有一定的刺激性，月经期间吃山楂的话，可能会加快子宫收缩而导致经血流量增大，容易使女性大姨妈数量比较大增而引起急性贫血的情况，对于因为血淤引起的痛经或者大姨妈紊乱、也不规律的情况，用新鲜带核的山楂熬水饮用，能够使女性的痛经以及血淤症状都得到极大的缓解。建议大姨妈正常的女性月经期间不要吃山楂，但血瘀体质的女性可以吃山楂缓解症状。平时不要吃冷、硬、辣和刺激性的食物。注意保暖，避免感冒。