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柿子和香蕉一起吃,可能有一些缺点,比如会形成结石,柿子和香蕉含有单宁酸、单宁酸物质,很容易发生反应,产生不溶性物质,这样的物质不易排出体外而形成结石。所以柿子和香蕉最好不要一起吃,如果肠胃不好的人被建议不要一起吃药的话。柿子和香蕉都是相对较冷的食物,如果一起吃,很容易造成脾胃损伤。吃得太多会引起腹泻和腹痛,还可能引起消化不良等症状,建议分开吃,而且不要一次吃得太多。食用柿子和香蕉之间的间隔可以控制在2小时左右,这样第一个柿子或香蕉有足够的时间消化,后一个香蕉或柿子之间的相互作用也将减少,不适也将减少。
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