菟丝子怎么吃补精最快

菟丝子可以直接泡水喝，也可以直接用水煎服用代茶饮，起到补精的作用。菟丝子的功效是特别多的，能够起到安胎、滋补肝肾、止泻明目、固精缩尿的作用，是一种特别常见的中药，并且还可以用来改善肝脏疾病，所造成的眼睛视物模糊。药物都会有不良的副作用，所以一定要在医生指导下规范的使用，要养成良好的生活习惯跟饮食习惯。