孕妇怀孕可以吃桃子吗

孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。孕妇在怀孕期间是可以吃桃子的，桃子含有多种维生素，膳食纤维，果糖，大量的水分，微量元素等对胎儿的生长发育有着很好的作用。而且孕妇有缺铁性贫血的症状，吃桃子也能改善。但是不适宜多吃，过多的使用有可能会刺激胃部不适。孕妇在怀孕期间都要注意多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，胎儿才能正常的成长发育。