无花果干通便效果好吗

无花果干通便效果非常好。无花果干中含有丰富的葡萄糖和柠檬酸，具有清洁肠胃的作用。无花果中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，非常适合便秘的患者服用。但是腹泻的患者不适宜服用无花果干。无花果干还具有增进食欲、促消化、降低血脂等功效，特别适合于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化的患者服用。