无花果可以多吃吗

无花果是可以多吃的，适当的吃一些无花果，能够起到清热解毒的作用，同时还有止咳化痰的效果，同时有润肺生津止渴和润肠通便的作用，无花果当中含有丰富的维生素，c和钙还有铁，同时还有柠檬酸和蛋白质，这段时间也要注意多休息不能过度劳累。