怎么才能消除脸上的斑

每天服用一片维生素C和维生素E来去除脸上的色斑。将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后，小斑点就不会那么明显了。每天喝一杯番茄汁或普通番茄对预防雀斑有更好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使平静的色素沉着消失。洗脸时，向水中加入1到2汤匙醋以减少色素沉着。将鲜萝卜剁碎，榨汁，取10到30毫升，早晚洗脸，涂抹，晾干，洗净。此外，每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。搅拌柠檬汁，加入糖水饮用。柠檬含有大量维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅能美白皮肤，还能沉淀黑色素去除斑点。