感冒发烧能吃桂圆吗

感冒发烧期间少量吃一些桂圆是可以的。桂圆当中含有丰富的铁、磷、钙元素，而且维生素C、葡萄糖等成分也比较丰富，不仅可以起到安神补心的辅助作用，而且还有利于养血开胃。但是需要注意，如果出现高热症状，一定不要吃太多桂圆。因为桂圆比较滋补，有可能会加重发热症状。除此之外，如果感染症状比较严重，也要少吃一些。因为桂圆当中的糖分比较高，可能会助火生痰。不过少量吃一些问题不大，也不要太过紧张。感冒发烧期间还要多吃一些新鲜的蔬菜，也可以适当吃一些小米粥、鸡蛋羹。发烧期间多喝温水，避免前往人流量多的场所。