五味子怎么吃对肝最好

五味子可以加大米熬粥吃对肝最好，五味子可以降低身体内的转氨酶，当得了肝病的时候会导致转氨酶升高，还会引起肝区出现疼痛的症状。五味子对身体的健康是有一定的好处的，能够补充身体内的微量元素，有很好的养肝补肾的功效。五味子还可以起到益气补肾和收敛固涩的作用，可以改善咳嗽、痰少或者是肺阴虚的症状。在使用药物的时候要多注意休息。