五味子的作用价值有哪些？

五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实。又叫山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子。古医书称它能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。临床研究证明，五味子具有收敛固涩，益气生津，宁心安神，舒缓神经，松弛肌肉的作用，这种功效类似于镇静剂。五味子还可以增强肝脏的解毒能力，五味子提取物对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。五味子还减轻疲劳，调节血压，减轻疲劳，提高工作效率，缓解工作压力。