乌梅为什么不能长时间泡水

乌梅长时间泡水有可能会破坏营养成分以及影响乌梅的味道，同时乌梅泡水是不宜长时间饮用的，因为乌梅的味道比较酸，过量服用可能会导致胃酸分泌过多，所以不要吃太多，以免造成反胃或吐酸的现象。另外乌梅通常有健脾开胃以及敛肺止咳的作用，当身体出现烦躁和四肢疼痛，可以适量喝一些乌梅水进行缓解和改善症状，但在使用之前一定要遵从医嘱。