肠胃不好的人可以吃芦荟吗

肠胃不好的人是可以吃芦荟的。肠胃不好容易引起不思饮食、饮食量减少、腹部胀气、疼痛、恶心呕吐等表现。通过清淡饮食，能够改善消化不良的症状。芦荟里面含有的维生素、有机酸矿物质和多酚类物质，还有较多的功效和作用。肠胃不好的患者如果有实热性便秘，通过适量吃芦荟，对于大肠会造成刺激，导致大肠蠕动加快，能够改善便秘，还能够起到去火的作用。另外，芦荟里面含有的蒽醌类化合物以及其衍生物，能够在人体的肠道内释放芦荟大黄素，可以缓解便秘，也不会对胃肠道造成任何影响。但是，吃芦荟的时候一定要适量，如果没有实热或者是便秘症状，没有必要吃太多芦荟。