孕妇早上空腹可以吃香蕉吗

孕妇早上空腹可以吃香蕉，但是尽量选择一些比较成熟的香蕉，能够起到润肠通便的作用。最好不要吃一些没有成熟的香蕉，因为香蕉当中含有一些鞣酸，吃过之后可能会对消化道产生刺激，容易出现胃痛以及胃酸分泌增多的现象。如果怀孕的妇女有便秘的情况，可以多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，比如苹果和菠菜，也可以吃一些橙子和红萝卜。