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孕妇吃石榴和香蕉一起吃吗

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孕妇是可以石榴和香蕉一起吃的,这两种水果都可以给身体补充一些营养,石榴当中含有叶酸、多种维生素、矿物质等营养元素,能够增强身体的免疫力,而且对胎儿大脑发育也是有好处的。另外孕妇在怀孕期间适当的吃一些香蕉,具有润肠通便的作用,能够预防和缓解便秘症状,但是在怀孕期间,饮食上要做到均衡营养,不要偏食,而且要少量多餐。

标签: 孕妇吃石榴和香蕉一起吃吗 怀孕 便秘 

作者:标药网官方 @ 标药网   2025-04-19

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