香蕉伤脾吗

适量的食用香蕉是不伤脾的。但是因为香蕉是寒凉的食物，所以不适合一次性的食用太多，以免对脾胃造成一定的损伤，从而影响身体健康等。另外，胃寒以及腹泻的患者也是不可以食用香蕉的，容易加重病情或产生其他的不良反应。但需要注意的是，因为香蕉还具有润肠通便的功效，所以特别适合便秘等症状的患者食用，对于病情会有着很好的缓解效果。