感冒的时候能不能吃香蕉？

香蕉是世界上广泛食用的一种水果，本身具有一种清香味，食用方便，价格低廉，广受好评。同时众所周知，香蕉也可以入药，日常生活中还可以缓解便秘、润肠通便。是一种营养价值丰富的水果。如果是轻度的感冒，香蕉是可以吃的，但是要适量，不要吃太多；如果是感冒比较严重，建议最好不要食用生冷的食物。感冒后注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，多喝些水，饮食以清淡、易消化为主，不要食用辛辣、油腻、刺激性的食物。