怀孕了可以吃李子吗

怀孕了可以吃李子。李子中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，能够为孕妇补充营养。适量食用李子可以促进胃酸的分泌，能够促进胃肠蠕动，有助于促进消化，增强食欲，预防孕期所出现的便秘问题。另外，李子具有止咳、生津止渴的作用。所以，吃李子对孕妇及胎儿没有不利的影响，可以食用。但是李子中含有的果酸较高，所以不能食用过多，避免引起肠胃不适。另外，脾胃比较虚弱的孕妇，建议不要食用。