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大姨妈期间,一般体质的女性都可以适当地喝玫瑰花茶。在大姨妈期间,只要月经量不多,少接受一些有活血作用的食品类,或者是有一些活血药性的饮品,一般也不至于会导致月经量太多的情况发生。如果本身月经量太大,虽然少量喝玫瑰花茶不至于明显影响月经,但是也会建议尽量避免喝。月经期间,尤其是要尽量避免吃活血的中药,必要时也可以在中医的指导下适当用一些。月经量多的女性更要注意避免剧烈运动,避免劳累,注意保暖,不要接触冷的东西。
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