随着生活质量的逐渐变好，现在很多人对于中草药植物的了解都不是很多。三七作为植物药草的一种，被人们了解的也是非常的少的。三七的功效与作用有很多，特定人群食用三七的好处是非常的多的。下面小编就来为大家讲解一下三七的功效与作用及食用方法都有哪些吧!

　　三七，中药名。为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。

本文目录

1 三七的功效与作用2 三七去老年斑的妙用3 高血压能吃土三七吗4 土三七的食疗价值5 女性食用三七的优势6 三七的药用价值7 土三七的功效与作用8 三七与田七的区别9 三七粉的养生服用方法10 孕妇能吃土三七吗11 三七的副作用三七的功效与作用

药是一个治疗疾病最佳之选，但是对不同的药，在疾病治疗上，也是有着不同之选，因此想要能够很好的治疗自身疾病，也是需要选择适当的药物，三七是一个很常见的药材，它对治疗疾病上，也是有着很好帮助，尤其对止血它的效果非常不错，那三七的功效与作用都有什么呢，也是很多人不了解的。

对三七的功效与作用也是有着很多方面，在选择它的时候，也是需要对它进行全面了解，这样对疾病治疗，才会有就很好的帮助，使得疾病治疗过程中，不会出现其他问题。

　　三七的功效

止血，散瘀，消肿，定痛。

治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

　　①《纲目》：止血，散血，定痛

金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。

亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。

　　②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血

凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。

　　三七的作用

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”

(1)止血。

(2)抗血栓。

(3)促进造血。

　　(4)对心血管系统的作用。

(5)抗炎。

(6)保肝。

(7)抗肿瘤。

(8)镇痛。

通过以上介绍，对三七的功效与作用也是有着一些了解，那对治疗这类疾病上，也是需要很好的治疗方式，尤其是使用的过程中，患者饮食不能随意进行，一些油腻、辛辣的食物都是要吃，这样使得三七药物药性得到很好发挥，利于疾病治疗。

三七去老年斑的妙用

到了一定的年龄，很多人脸上都会出现老年斑，老年斑是怎么形成的，大家知道吗，体内代谢的过程中会产生脂褐质色素，这一色素在表面聚集就会形成老年斑，老年斑的出现也会让我们很烦恼，特别是一些爱美的人，也会积极的想办法去除老年斑，那么吃三七能去老年斑吗。

要是出现了老年斑，也就阐明我们在不停的朽迈，许多人是不盼望本身变老的，当看到本身满脸的老年斑心情就会很欠好，想相识怎么样去除它，下面我们来看看吃三七能去老年斑吗，看看老年斑能不克不及去除。

　　得了老年斑的危害性

老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做“脂褐质”的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官，而且还侵扰机体内部，如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞;积存于脑细胞时，影响脑功能，从而加速了脑衰老过程，还会引起老年人记忆、智力障碍，抑郁症，甚至老年痴呆。这种物质在细胞内积蓄，便会妨碍细胞的正常代谢，对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大、引起整个机体衰老，最后导致死亡

　　消除老年斑三七粉有作用吗

研究表面三七粉消除老年斑有很好的作用。改善面部血液循环和皮肤代谢，可以防止老年色素沉积在血管上，阻止血管变性可以有效推迟老年斑的发生三七粉最大的功效在于生血、活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等功效最为明显

在《本草纲目拾遗》里记载三七粉：“人参补气第一，三七补血第一。”在中药里面，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝。

　　三七粉有美容功效

常服三七粉自然气血充足而通畅，是最有益的预防和治疗老年斑。

　　肝是是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、 药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒，无论是青春期还是中年的女性，由于体内分泌激素过多和肝不能完全解除人体毒素，而造成脸部会长出很多痘痘，三七粉能改善肝脏微循环,减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，完全解除和排除人体毒素。

三七粉可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘，长斑等。

老年斑的出现肯定对我们是有影响的，上面介绍的吃三七能去老年斑吗，我们知道了这一去老年斑的药物是很有效果的，大家不妨去尝试一下，在平时的生活中，还要及时的预防老年斑的出现，多吃一些维生素e含量高的食物。让自己更年轻。

　三七沏茶可治耳鸣

很多人都听说过中药三七，但是了解三七的人不多。实际上三七是一味药食兼备的养生妙药。与三七止血、散瘀、活血、止痛的功效不同，三七性凉、味甘，具有清热、平肝、安神的作用。三七代茶饮对于老年人常见的耳鸣有一定疗效。

耳鸣多见于高血压患者。这是由于长期高血压可以引起小动脉硬化，影响了内耳的血液供应，使听神经的功能发生了退行性改变。在血压控制不达标，或者血压大幅度波动的情况下，可以直接引起内耳小血管内皮细胞损伤，过氧化产物增多，炎性介质释放，导致急性无菌性炎症发生，进而影响到听力。慢性高血压所导致的耳鸣多为持续低沉的耳鸣，越安静时越明显。血压突然波动导致的耳鸣多为突发尖锐的耳鸣，对听力影响较大。

　　三七性凉，入肝、心经，有平肝潜阳、清热解毒的作用。平肝潜阳对于改善小动脉硬化引起的耳鸣有一定改善作用，同时也可减轻眩晕、头目胀痛、恶心反胃、噩梦连连等阳不潜阴的症状。而清热解毒的功能对于血压剧烈波动导致的毒损耳络有更显著的疗效，若能在稳定血压的基础上用大剂量三七煎汤频服，多可将新发耳鸣治愈。

三七还可以用来治疗颜面部疖肿、口腔溃疡、消化道溃疡。除了开水冲泡代茶饮外，三七还可作为调料与其他食物共用，也能够发挥平肝安神的作用。

需要注意的是，三七性寒，畏寒怕冷、腹痛便溏、小便清长等阳气亏虚的病人不宜应用。另外三七活血作用很弱，不能代替三七作化瘀散结之用。

　　三七泡茶，起到镇静安神、抗炎镇痛、清热解毒、平肝明目的功效。三七茶对高血压、偏头痛、失眠等病症也有一定的保健作用，还可以止血、止痛、增强免疫力。

三七泡茶没有严格的用量规定，一般用法是取5-10朵直接用开水冲泡，放至适宜温度后喝。需要注意的是，脾胃虚寒、风寒感冒的人应慎用三七，因为它性凉，可能加重虚寒症状。女性经期不宜用三七，以免导致月经量过多。

高血压能吃土三七吗

高血压是一个对人体各方面损害很大的疾病，这样的疾病出现，需要及时的治疗，否则会使得患者身体各方面受到严重的损害，尤其是对中老年人患有高血压后，不仅要选择降压药，在食物选择上，也是要注意不能随意，否则对中老年生命威胁很大，那高血压能吃土三七吗?

很多人对高血压能吃土三七吗并不是很清楚，这就需要对土三七进行很好的认识，使得在高血压期间，是不是可以选择它，也是可以清楚的知道，在选择它的时候能够放心进行。

是可以吃的，高血压能吃三七。

土三七的食疗价值

　　营养价值

富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

　　适宜人群

适宜容易疲倦，在污染环境工作，嗜好抽烟，从事剧烈运动和高强度劳动，长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状，色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。

适宜出血性疾病的患者，如吐血、衄血、咯血，便血，崩漏，外伤出血。

适宜月经过多，血崩的妇女。

　　适宜产后瘀滞腹痛的妇女。

适宜患有风湿痹痛，痈疽疔疮，虫蛇咬伤的人群。

食疗

　　1.利尿消肿

能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。

　　2.止血凉血

含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多，血崩的妇女。

　　3.解毒

富含维生素c，有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

　　4.提高免疫力

维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体产生干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。

　　5.祛脂降压

　　含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

以上就是对高血压能吃土三七吗的详细介绍，患有高血压后是可以选择土三七的，它在降压上有着很好的帮助，不过在吃土三七的时候，高血压患者也是要注意要适量差异，而且选择土三七改善高血压的时候，在对运动和情绪上也是要进行调整。

女性食用三七的优势

三七粉就是采用了植物三七制作出来的粉末，三七粉可是做云南白药的主要成分，可见三七粉在治疗金疮什么的功效，但是三七粉的功效和作用远远不只这样，三七粉对于糖尿病，高血压和心血管的疾病都有很大的帮助，此外，我们发现三七粉在美容上面的功效也很明显。

　　三七粉在美容什么的作用越来越得到人们的认可，大家采用三七粉来起到了美容养颜的功效，那么三七粉具体对于美容有什么用，我们又该如何使用三七粉呢。

三七粉的美容功效主要归功于三七粉中含有的活性成分，三七总皂苷、三七多糖、氨基酸等。三七属于地道中药材，主产自云南文山州，三七粉的功效主要有两大方面：活血和补血，三七粉中的活性成分，具有很强的活血化瘀功效，被称之为“血管的清道夫”，能够扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液健康，广泛应用于各种心脑血管病，尤其在治疗和预防高血脂症有很好的作用。三七的另一大功效是补血，《本草纲目拾遗》中记载，“人参补气第一，三七补血第一”，用于各种因失血过多病症有其独到之处，如各种内外伤失血、产后补血等。三七粉活血和补血的功效也正是三七粉为什么能够美容功效的根本。

　　三七粉的美容功效表现在以下几点个方面

　　1、祛斑美白

首先来看看色斑形成的原因，色斑形成的原因很多，这里先说一种比较常见的——血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀循环速度缓慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗;血瘀不畅，血液中的色素无法完全代谢，色素就会沉淀下来，堆积的多了就表现在皮肤上，长出斑点，这种现象在女性身上表现更为明显。

那怎么知道一个人是不是血瘀呢?最直接明显的特征就是这类人身上被磕碰后特别容易出现淤青，随便磕碰到就会出现又黑又紫的一片(正常情况下只会出现一小红块)。在就是看舌头，舌头颜色黯淡，有点状斑点，舌头下静脉曲张的人多数是血瘀的;女性如果发现已经颜色不新鲜，成块状的多半也是血瘀症。三七粉的美容功效就在这里，上面已经讲过，三七粉的活血化瘀功效很强。三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。

　　2、补血养颜

三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。

由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。补血对女性来讲是非常重要的一课。补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。

那怎么知道是否血虚呢?使劲睁开手掌，十个指尖红不红润，便是果断你是否血虚的要领，要是不红润，那就证明你已经血虚了。同时血虚的女性否则面色萎黄、嘴唇惨白、指甲不康健，容易头昏、心慌，月经延后、量少，乃至闭经。

　　以上就是三七粉美容功效的简单药理，如果您属于气滞血瘀的症状引起的面色晦暗、长斑，就不放服用一点三七粉试试。三七粉是药膳同源的纯中药材，可以长期服用，没有副作用，除了以上介绍三七粉的美容功效外，在其他方面，如抗疲劳、提高免疫力、抗肿瘤等方面也有很好的保健效果。

温馨提示：三七粉是纯中药材，虽然美容功效比较突出、安全，但是也不是适合所有人使用，购买前多了解一下，最好咨询一下中医，理性购买!

上文我们介绍了什么是三七粉，我们知道三七粉可是云南白药的主要组成部分，三七粉在很多方面都能起到很好的效果，我们可以用三七粉来治疗糖尿病，高血压和心血管的疾病，三七粉可以美容，起到了祛斑和美白的效果。

三七的药用价值

　　1、辅助抑制肿瘤癌症

三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用。

　　2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖

三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

　　3、止血、活血化淤、造血

三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。

　　4、调理月经，治疗妇科病

月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

　　5、美白肤色、祛斑祛暗疮

三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。

　　6、增强体质，提高免疫力

三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。

　　7、抗疲劳镇痛

　　三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用。

　　8、抗氧化 延缓衰老

三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。

土三七的功效与作用

说到土三七的功效与作用，也许知道的人并不多，但是对于那些研究中医学的人而言，这点又是再熟悉不过了的，因为土三七在中医学上十分常见，而且还经常被中医拿来入药，效果也是很显着的。一般的人普遍认为中药的作用不如西药来的快，其实这是很多人对于中药的一种误解，很多时候都不是这样的。

土三七作为中药的一种，它的功效与作用还是比较多的。土三七的功效与作用主要体现在清热解毒方面，所以就拿土三七来说，就单纯地比清热解毒而言，很多西药的效果是不如土三七的。那么，下面就来详细介绍下土三七的功效与作用。

　　药用价值

　　药材性状

本品根茎略呈块状，近木质化，表面灰棕色;根数条，圆柱形或略带圆锥形，粗细不等，质硬，断面类白色或暗棕色，肉质，干后质疏松。茎圆柱形，长15～45厘米，直径2～5毫米，表面青绿色或暗绿色;质脆，易断，断面中空。叶互生，叶片皱缩，多脱落，完整叶片宽披针形至倒披针形，长4～8厘米，宽1～2厘米，灰绿色或灰棕色。边缘有不整齐锯齿或全缘。聚伞花序顶生，花黄色，气微，味微涩。以身干、色灰绿、无杂质、花多者为佳。

　　药理作用

10%土三七注射液对血小板超微结构的影响与凝血酶类似[1]。菊三七碱有抗疟作用，赤能引起家兔和大鼠肝细胞坏死[1,2]。

　　性味味甘;微苦;性温

　　功能主治

止血;散瘀;消肿止痛;清热解毒。主吐血;衄血;咯血;便血;崩漏;外伤出血;痛经;产后瘀滞腹痛;跌打损伤;风湿痛;疮痈疽疔;虫蛇咬伤。

　　用法用量

内服：煎汤，根3-15g;或研末，1.5-3g;全草或叶10-30g。外用：适量，鲜品捣敷;或研末敷。

　　食用价值及方法

全草入采收加工 夏、秋二季采挖，除去杂质及泥沙，沸水中略烫，晒干或鲜用。

　　营养成分

土三七每百克嫩茎叶含水分87 克，蛋白质2.1 克，脂肪0.7克，碳水化合物8克，钙315毫克，磷39毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素2.54毫克，维生素B10.05毫克，维生素B20.07毫克，尼克酸0.9毫克，维生素C90毫克。

通过上面的了解，相信大家对于土三七有了一个全面的了解，不仅仅是土三七的功效与作用方面。我们还对土三七药用价值、药理作用、功能主治以及食用价值等方面有了深入的了解。与此同时，还纠正了大家以往对于中药的一种误区，所以以后大家要经常了解中药才行。

　　三七银杏茶

　　身体的健康离不开日常的保健，而在现实生活中也是有各种各样的保健品有益身体健康。而如果保健品使用不当，不仅仅对健康无法起到保健作用甚至会影响到身体的健康，因此需要非常注意的是在使用三七银杏茶的时候，需要了解三七银杏茶的保健作用。

三七银杏茶的作用非常多，其保健作用自然是值得肯定的，因此需要非常注意的是在饮用的时候，要注意相关的细节，这样才不会在影响健康的前提下使用，让枕头的健康真正的得到保健作用。那么到底应该如何饮用三七银杏茶呢?

现代科学研究证明银杏叶含有200多种药用成分，其中有黄酮类活性物质35种，微量元素25种，氨基酸8种。

银杏茶利用银杏的叶子采取先进技术生产而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。经常饮用，能增强人体体力，提高免疫功能。银杏茶对心脏血管病治疗效果很好，抗血栓，有助于防止动脉硬化的发生，达到了保护血管、预防和治疗冠心病的目的，对心、脑、肝、肾都有保护作用。还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用。对于心血管、大脑中风、脑血栓、记忆力减退、糖尿病、肝硬化、耳鸣、气喘有辅助疗效，并具有预防高血压、高血脂、老年性痴呆、延缓衰老、减肥和提高人体免疫能力的功能。

目前，日本、韩国及欧美一些发达国家出现的“富贵病”、“文明病”，饮用银杏茶后具有较好的预防和治疗效果。随着我国人民生活水平的日益提高，银杏茶将逐步成为人们提高生活质量，健康长寿的必备饮品。

　　要想身体健康自然是离不开日常的保健，因此对于现代人来说，需要非常注意的是三七银杏茶绝对算得上是非常健康的饮品，因此对于现代人来说，三七银杏茶是一种保健品，但是绝对是不能起到治疗疾病的作用，因此需要注意的是，有病的话，要到医院就诊了。

　　内服外用奇药-三七的功效

三七常被人们认为是跌打损伤的良药，但其实三七的功效不仅仅在此，活血化瘀，散血止痛不仅仅是用于外伤，还可用于内科各种疾病之中，下面就为您介绍几种常见内科疾病的三七治疗。

三七是常用的化瘀止血药，止血而不留瘀，活血而不破血，在瘀血与出血单独或同时出现之时，具有其他单味药不可比拟的优势。《本草纲目》首载其 药，谓其有“止血，散血，定痛”的功效，可治金刃箭伤，跌仆杖疮血出不止者，亦主吐血、衄血、下血、血痢、崩漏、产后恶血不下、赤目痈肿诸病。其药力甚 强，疗效显著，古代多作止血药应用，其主治无论跌打损伤，瘀肿疼痛，还是各种出血，皆以化瘀止血为主效，临床运用十分广泛。现代药理研究发现三七有很好的 止血作用，可降低毛细血管通透性，并且能增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，有明显、迅速的降压作用等等。多年临床应用，体会到该药可用于下列病症。

　　冠心病心绞痛

　　用三七粉3克(冲服)配合瓜蒌、薤白、降香、丹参、桂枝、杜仲、鹿衔草、生山楂等，治疗冠心病心绞痛痰瘀交阻者，有明显的缓解疼痛、减少发作的效果。而 且用一般化瘀止痛药效果不明显或作用不佳者，加用三七后其效果明显增强。部分服用心痛定、心得安或硝酸甘油片不能控制心绞痛发作，或效果不满意者，用三七 后，均取得明显的缓解疼痛、减少发作的效果，证明其确有良好的化瘀止痛作用。

　　风湿性心脏病、二尖瓣狭窄

三七配伍 丹参、炙甘草、苦参、桂枝、川芎、赤芍、当归、山楂等或加入桃红四物汤中应用。曾治一例16岁少女，患风湿性心脏病、二尖瓣狭窄，胸闷心慌，左胸部有时刺 痛，关节疼痛，头晕，月经量多。以上方加减化裁，诊治6次，服药30余剂，两次心脏拍片对比，心界明显缩小，症状明显减轻，心慌心悸大减。

　　高血压病

三七可配合菊花、生地、草决明、葛根、地龙、川牛膝、豨莶草、路路通等应用，有明显清脑降压通络作用，尤适用于有动脉硬化、冠心病等心脑病变同时存在者，效果甚为明显，曾多次应用，均取得较理想疗效。

三七配伍川芎、地龙、蔓荆子、桃仁、红花等，对顽固性头痛，刺痛久治不愈者，可收化瘀止痛之效。

　　三七花参茶 冠心病人不妨一试

　　中医专家建议，冠心病人在坚持药物治疗的同时并且不违背药物治疗原则的情况下，可以自行搭配一些选用中药药茶，如三七花参茶，活血止痛、补心养心效果值得一试。下面就来学学吧：

　　三七花参茶

取三七花、参三七各3克，沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶。经药理分析发现，参三七有活血祛瘀止痛功效，对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。

　地骨丹皮茶

取牡丹皮3克，地骨皮10克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用。牡丹皮镇痛镇静，地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心，主治头晕目眩、胸闷心悸，对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有效。

　　麦冬生地茶

　　以麦冬、生地黄各30克，水煎代茶饮服，不仅有明显的清热养阴生津作用，而且能补气和养心，有助于改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力。药理实验发现，口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状，麦冬所含氨基酸及糖类化合物有显著的增强心肌耐缺氧作用。

　　红花檀香茶

由红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀，檀香功专理气止痛，绿茶可消食化痰，而赤砂糖配伍诸药，则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温，具有较好的活血化瘀止痛作用，可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。

冠心病人自己配制中药药茶经常服用，简便易行，可缓解症状，更无副作用，对心血管也能起到良好的保健作用。

　　三七核桃泥

　　材料

核桃仁60克，三七30克，蜂蜜60克。

　　做法

将核桃仁捣烂，三七碾成细粉，再对入蜂蜜，把三物拌匀即可。

　　功效

每次服15克，每日3次，3剂为1疗程。本方为彝族民间验方，有补肾和血、止血止痛的功效，血瘀型、虚寒型病人服之均宜。亦可用于伴上消化道有少量出血者，服后血止，即可停服。大便常稀溏者不宜服。

三七与田七的区别

日常生活中相信很多人都听说过“田七”这个词，也都基本了解它是一种草本植物。而从医学角度上看，还可以把它当做是一种药材。但“三七”你听说过吗?其实，很多情况下我们常说的田七就是三七，但其中还是有所区别的。现在就请专家带您去具体了解三七与田七的区别。

　　田七虽然很多人都听说过，甚至还有人使用过，但却有很少人了解田七这种植物的具体功效与作用。而对于三七相信就更少人了解了。那么，三七与田七是同一种植物吗?三七与田七的区别又是什么呢?

三七又名田七，为伞形目五加科植物，主要分布于云南、广西、江西、四川等地。中药材三七是以其根部作为药用部分，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

田七和三七乃一种药也，三七为学名 ，田七为别名。因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。属五加科多年生草本，以根状茎和花及叶入药，性味与归经　甘微苦，温。入肝、胃、大肠经。具活血祛瘀、消肿止痛、止血降压、止血、治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、乳痈。无名肿毒。毒虫螫伤等之功能。为我国广西、云南特产，近年长江以南、广东也有很多县生产。

对于田七花以及三七花市场会混淆模糊。那么，三七花和田七花的区别，怎么区别呢?

田七花的叫法有山漆、三七花、金不换、血参、田三七花、田漆。田七花和三七花的关系：三七花又叫田七花,民间史通常叫田七花，而现在通常叫三七花。所以我们可以知道，三七花和三七是一种植物的，花是开的花，三七是块根。

三七花或田七花的功效：止血，散淤，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，崩漏，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血。具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于治疗高血压，偏头痛，失眠等症。具有清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效。

　　三七花或者说是田七花有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

从广泛角度来看，三七与田七没有什么的区别。但从细节上来，三七花与田七花又有着本质的区别。而这里关于对三七与田七的简单介绍，希望能对你有所帮助，在今后能帮助你对三七与田七的区别能做出判断。当然，如果您需要使用到三七或田七，建议您在医生指导下正确使用。

三七粉的养生服用方法

在生活中服用三七粉养生似乎早已经不是什么新鲜事了。三七粉不仅仅作为一种中草药，其实也可以作为一种食物食用的。也就是平时生活中所说的药膳同源，三七粉也就是用三七的根茎打制成的粉，有的朋友还不知道怎么服用。今天要给朋友们介绍的就是正确的三七粉的服用方法!

　　三七粉的养生功效是非常广泛的，尤其是对于帮助朋友们增强抵抗力的方面是非常好的，也就是说三七粉有很好的强身健体的功效，但是大家一定要掌握正确的服用方法才能帮助朋友们达到养生的目的，服用三七粉第一个要非常注意的养生原则就是不能过量服用，三七粉虽然好但也不是食用的越多越好!

针对于正常身体体质的朋友们来说，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常每天3-5克，分2-3次服用较为合适，可选择直接用沸水来冲服，注意搅拌均匀即可。

三七粉在帮助朋友们预防高血脂和心脑血管疾病的保健养生效果是非常好的，因此从这个方面来看三七粉是有着非常好的保健养生功效的，而对于上班以及在校的学生们精神和心理压力比较大东风朋友们来说，适量的服用三七粉可以促进睡眠，达到很好的释放压力的效果，以及经常坐着的这些朋友们食用三七粉来保健还可以帮助血液的循环，从而三七粉的保健养生的范围是比较广泛的，大多数朋友们都可以根据自己的身体需要来选择服用养生!

孕妇能吃土三七吗

众所周知，孕妇在怀孕阶段要非常注意饮食，孕妇饮食均衡对以后宝宝的健康成长是非常有益的。因此孕妈妈们应该多学习一些相关的饮食习惯，只有养成良好的饮食习惯，才能孕育出健康、聪明的小宝宝。孕妇在怀孕阶段应该多食全麦制品、瘦肉、新鲜果蔬等都是对身体非常有益的。

然后在孕期无论准妈妈们怎样注意，都难免会有身体不舒服或者生病的时候。一旦生病建议到正规医院去检查，千万不能自行服药自己诊断。如果服药不当严重的还会导致流产等。土三七是一种常见药材，功效繁多，但是孕妇在孕期绝对不能服用土三七，一起看看下文关于土三七的介绍。

　　别名

紫背三七、水三七、细叶费菜、乳香草、见肿消、奶草、散血草、和血丹、天青地红、破血丹、血牡丹、菊叶三七。

　　分类

药食及其它食物-中药材类。

　　适宜人群

土三七适宜熬夜人群服用。

三七的禁忌人群

孕妇和患有尿频的人群禁食土三七。

　　功效

　　补血养血、调理肠胃、提高免疫力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、消除水肿、消脂吸脂。

　　简介

土三七根茎呈拳形团块状，长3至6厘米，直径约3厘米，表面灰棕色中棕黄色，鲜土三七常带淡紫红色，全体多具瘤状突起，突起处常有茎基或芽痕。质坚实，断面灰黄色，鲜品白色。味为微苦。全草长50至100厘米，茎单一或上部分分枝，具纵沟及细柔毛，表面黄绿色或略带紫色。叶多皱缩，长可达20厘米;完整叶片片羽状深裂，边缘具不规则锯齿，膜质。头状花排成圆锥状，花筒状，黄色。味微苦。根以质坚实，断面灰黄色为佳。全草以茎叶完整，色黄绿者为佳。

　　基本信息

　　中医药特色

　　1.利尿消肿

土三七富含利尿成分，能帮助体内排除毒素和多余的水分，还有可以促进新陈代谢的功效。

　　2.止血凉血

土三七含有大量胶质，有助于生成血小板，有止血的作用，还适宜月经过多的女性。

　　3.解毒

土三七富含维生素c，可以帮助肝脏排除毒素。

　　4.提高免疫力

土三七含有维生素C，这对于增强抗体的活性，提高免疫力有很大作用。

　　5.祛脂降压

经常服用土三七可以促进血脂和血压降低，预防心血管疾病。

　　选购技巧

优质土三七整体均匀饱满，加工不使用任何化工原料，颜色为本色，有粗糙感;较差的土三七干瘪，或者加工时使用石蜡、炭墨、滑石粉等，使土三七有光泽并滑腻。

　　保存秘诀

土三七炮制：取土三七，除去杂质，洗净，洒水，润软，切薄片，干燥;或除去杂质，用时捣碎，全草除去杂质，切碎。土三七炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处，防霉，防蛀。

　　烹调方法

土三七内服：土三七煎汤，根3至15克;研末，1.5至3克;全草或叶10至30克。

土三七外用：土三七适量，鲜品捣敷;或研末敷。

　　食用方法

孕妇禁服土三七。

土三七每次内服或外用应注意剂量。

以上就是关于土三七功效的简单介绍，相信通过以上几点的简单介绍大家对孕妇能否服用土三七已经有了初步的了解和认识。因此，孕妈妈们不能擅自服用土三七，土三七还有活血功效，因此如果孕妇服用土三七会导致动胎气，严重的还会导致流产。

三七的副作用

三七常常被用着药物，外用或内服均可，三七全身都是宝，也可做成粉末，三七粉的功效和作用也十分强大，然而，三七虽然可用作药物和食品，但是它也是有副作用的，大家不要以为可以随便服用三七，如果吃药不当，也是会造成很大的危害的。那么，三七的副作用到底有哪些呢?了解这些副作用，有助于合理的利用三七来帮助我们健康生活。

　　三七的副作用其实就是指在服用三七过程中的一些禁忌，如果跃过这些禁忌，就会产生不良的影响。三七的主要成分是三七皂苷等活性成分，并不含有对人体有害的物质因此，演变情况下是没有什么经济的，但是对于特殊人群，如孕妇是不可以多吃的，下面详细来看看三七的副作用。

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

避免三七的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。

　　三七的适用人群

1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

　　用药禁忌

1、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

2、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

　　3、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果; 这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

4、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。

三七虽然药用和食用价值都很高，但是人们在服用的时候还是要谨慎，以免引起副作用，那么，三七的副作用有哪些呢?大家如果按照三七的食用说明和医生的指导来服用三七，一般情况下，是不会有副作用的，但前提是要有医生的指导。

　　结语：从上文我们详细的了解了三七的功效与作用，了解到三七的药用价值以及食用价值都是非常的高的，不过小编提醒大家，三七的食用禁忌也是有很多的。一些特殊体质的人群是不适合食用三七的。希望大家在食用三七的时候可以科学的食用，不要因为自己的“无知”而伤害了自己的健康。