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如果胃口不好,但没有胃肠道症状,完全可以吃螃蟹。如果你有急性胃炎的症状,特别是恶心、呕吐和腹痛,需要进一步调整,最好不要吃螃蟹。注意日常饮食规律,并使用药物进行调理。多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来说,要是给它们减轻负担和压力,让肠胃有更多的时间来自我调理和修复。多吃一些温和类的蔬菜,如:南瓜、卷心菜、花菜等。
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