关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

桑叶排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

ID:133227 / 打印

桑叶排骨汤

补充营养、提供能量

一般人群均适宜

痛风患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑叶排骨汤味道鲜美,营养价值较高,具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 桑叶含有胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养成分,排骨含有脂肪、蛋白质、维生素A、钠、磷等营养物质,故进食桑叶排骨汤具有为机体补充营养的功效,有利于身体健康。 2、提供能量 桑叶排骨汤中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质,这些营养物质可在人体内代谢并产生能量,因此适量进食桑叶排骨汤具有为机体提供能量的功效,可在一定程度上为日常生理活动提供能量支持。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹和桑叶均属寒凉食物,同食易刺激胃肠,引起腹泻等不适,故桑叶排骨汤不宜与螃蟹同食。 温馨提示

桑叶排骨汤脂肪含量较高,故不宜长期大量摄入,以免引起热量堆积,导致肥胖。

食用方法

1、炖煮后食用 将排骨焯水,与桑叶、清水一同放入锅中进行炖煮,炖熟后,根据个人口味加入调味品,即可食用。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-04

标药网是一家 中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。