油切黑乌龙茶的功效与作用、禁忌和食用方法

油切黑乌龙茶

功

提神醒脑、促进食欲

宜

食欲不振者

忌

失眠患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

油切黑乌龙茶又名黑乌龙，属于乌龙茶的一种，其口感甘香，气味芬芳，具有提神醒脑、促进食欲等功效。 1、提神醒脑 油切黑乌龙茶中含有一定的茶多酚及咖啡碱等物质，可起到兴奋神经中枢的作用，能帮助提神醒脑，可缓解困乏、疲惫等症。 2、促进食欲 油切黑乌龙茶口感甘香，气味芬芳，可促进胃肠道蠕动，还可刺激唾液分泌，起到促进食欲的作用，可缓解食欲不振的症状。 不宜同食 1、安眠药 油切黑乌龙茶中含有咖啡碱等成分，可起到兴奋神经中枢的作用，如与安眠药同食，易影响药物效果。 温馨提示

建议适量饮用油切黑乌龙茶，因其中含有一定量的咖啡因，若大量饮用，可刺激神经兴奋，而导致失眠。

食用方法

1、冲泡 取适量油切黑乌龙茶放入杯中，添加沸水冲泡，待温度降至适宜后，即可过滤饮用。