马骝卵的功效与作用、禁忌和食用方法

马骝卵

功

清热利湿、宁肺止咳、软坚消积

宜

感冒发热者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

马骝卵又名蕨薯，味甘、淡，性微凉，归肝、肾、胃经，具有清热利湿、宁肺止咳、软坚消积的功效。 1、清热利湿 马骝卵味淡能渗利而利水化湿，性微凉能清热降火。故马骝卵能清热利湿，适用于感冒发热、小便不利等症。 2、宁肺止咳 马骝卵甘凉入肺，能润肺燥、止咳嗽，具有宁肺止咳之功，可用于肺气失调所引起的咳嗽等症。 3、软坚消积 马骝卵凉淡清散，入肝经能降肝火而软坚散结，入胃经能清胃热而消积异滞。故马骝卵有软坚消积之功，适用于食积阻滞、痰浊瘀血等病症。 不宜同食 1、辣椒 马骝卵不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示

马骝卵又名蕨薯，全年可采，建议在医生的指导下使用。

食用方法

1、煎服 取少许清洗干净的马骝卵，放入砂锅中加水煎制，温度适宜后即可服用。