菊花枸杞牛蒡根茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞牛蒡根茶

功

明目、疏散风热、消肿毒

宜

目昏不明者

忌

气虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒；枸杞味甘，性平；牛蒡根味苦、微甘，性凉。菊花枸杞牛蒡根茶具有明目、疏散风热、消肿毒等功效。 1、明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。枸杞甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血，可益精明目。故菊花枸杞牛蒡根茶具有明目的功效，可用于目赤肿痛、目昏不明。 2、疏散风热 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热。牛蒡根性凉，入肺经，可清肺泄热。故菊花枸杞牛蒡根茶具有疏散风热的功效，可用于风热感冒。 3、消肿毒 牛蒡根性凉味苦，能清热泻火、消肿毒。故菊花枸杞牛蒡根茶具有消肿毒的功效，可用于痈疖恶疮、咽喉肿痛等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，菊花枸杞牛蒡根茶性微寒，若长期大量同食可能会增强寒凉刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

菊花枸杞牛蒡根茶药性偏寒，不宜一次性饮用过多，以免刺激脾胃引起腹痛不适。

食用方法

1、泡服 取适量菊花、枸杞、牛蒡根放入杯中，加入沸水冲泡，待温度适宜即可饮用。