老贡眉的功效与作用、禁忌和食用方法

老贡眉

功

提神醒脑、促进食欲

宜

食欲不振者

忌

失眠患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

老贡眉又叫老寿眉，属于老茶的一种，其口感甘香，具有提神醒脑、促进食欲等功效。 1、提神醒脑 老贡眉中含有茶多酚等物质，可兴奋神经中枢，具有提神醒脑的功效，有助于缓解精神萎靡的情况。 2、促进食欲 老贡眉气味芳香，口感微苦，具有促进食欲的功效，有助于改善食欲不振。 不宜同食 1、西瓜 西瓜性质寒凉，老贡眉性微寒，若长期大量同食可能增强寒凉刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

老贡眉属于老茶的一种，具有提神醒脑的功效，建议睡前避免服用，以免造成失眠。

食用方法

1、冲泡 取适量老贡眉放入容器中，并添加一定热水冲泡后饮用。