灵芝银杏茶的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝银杏茶

功

止咳定喘、促进消化

宜

咳喘者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

灵芝银杏茶的主要成分为灵芝、银杏果。灵芝为孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，味甘，性平，入心、肺、肝、肾经。银杏果又名白果，为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，甘、苦、涩，有毒，入肺、肾经。灵芝银杏茶具有止咳定喘、促进消化的功效。 1、止咳定喘 灵芝银杏茶中的灵芝可止咳定喘，银杏果可敛肺定喘，因此灵芝银杏茶具有止咳定喘的功效，可用于缓解咳喘等病症。 2、促进消化 灵芝银杏茶中含有丰富的纤维素、水分，可以润滑肠道，具有促进消化的功效，对于便秘可起到一定的缓解作用。 不宜同食 1、辣椒 灵芝、银杏属于中药，在饮用灵芝银杏茶期间，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免降低其药效。 温馨提示

银杏通常是指银杏的果实，而其果实通常有毒，建议遵医嘱适量使用，以免对身体造成危害。

食用方法

1、冲泡 取适量灵芝银杏茶于杯中加入热水冲泡，晾至适宜温度即可饮用。