茯苓麦冬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓麦冬泡水喝

功

利水消肿、养心安神

宜

心烦失眠者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根，其味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。茯苓麦冬泡水喝具有利水消肿、养心安神的功效。 1、利水消肿 茯苓味甘而淡，甘则能补、淡则能渗，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，为利水消肿之要药。因此使用茯苓麦冬泡水喝还能利水消肿，可用于寒热虚实引起的各种水肿。 2、养心安神 茯苓能补益心脾而宁心安神，麦冬甘寒，入心经，长于清热养阴，能够清心除烦、安神定悸。因此使用茯苓麦冬泡水喝可养心安神，适用于心肾不交、心烦失眠、惊悸神疲、梦遗健忘等病症。 不宜同食 1、辣椒 茯苓、麦冬均属于中草药，在茯苓麦冬泡水喝期间，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议选择切面白色细腻、粘牙力强的茯苓，以及肥大、淡黄白色、半透明、嚼之有黏性的麦冬共同泡水喝。

食用方法

1、泡服 将茯苓、麦冬用适量热水冲泡即可服用。