红参当归黄芪煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

红参当归黄芪煮水

功

补气、补血活血

宜

气血两虚者

忌

实热内盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红参为五加科植物人参的栽培品，当归为伞形科植物当归的干燥根，黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，红参当归黄芪煮水具有补气、补血活血等功效。 1、补气 红参可大补元气，黄芪可补气固表。因此，红参当归黄芪煮水具有补气的功效，可用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血等情况。 2、补血活血 红参可益气摄血，当归甘温质润，长于补血，同时，味甘而辛，亦可活血，黄芪生津养血。因此，红参当归黄芪煮水具有补血活血的功效，可用于血虚萎黄、眩晕心悸，以及血虚、血瘀引起的月经不调、经闭痛经等情况。 不宜同食 1、藜芦 藜芦与红参相反，可增加毒性，因此不宜与红参当归黄芪煮水一同食用。 温馨提示

红参当归黄芪煮水不宜过量服用，应在医师指导下按医嘱服用。

食用方法

1、煮水 取适量红参、当归、黄芪放入锅中，水煮后服用。